Qi Gong
(zhi=inteligencia, neng=capacidad, Qi= energía, Gong= ejercicio)
Creado por el Dr. Pang Ming en 1980. Este método sintetiza prácticas taoístas, budistas y confucionistas utilizando los fundamentos de la medicina occidental y la tradicional china. Es una secuencia de movimientos que se utilizan para conservar la salud y prevenir enfermedades degenerativas, además como su nombre indica, desarrolla la inteligencia y mejora las capacidades mentales del practicante.
Qi Gong es un antiguo sistema de salud Chino que integra movimientos de bajo impacto, técnicas de respiración e intención enfocada. Se utiliza para crear balance en el cuerpo, cultivar y canalizar energía de restauración. La Dra. Tamara Ramirez comenzó sus estudios de Qi Gong en el año 2007. Desde entonces a viajado a Miami, Suiza, California y Londres para continuar su entrenamiento en las técnicas: Hè Xian Zhuan Qi Gong, Pan Gu Qi Gong, Ba Duan Jin Qi Gong, Zhineng Qi Gong y Tao Yin Fa (Series: I,II, III, IV y V), entre otros. Las clases de Qi Gong se ofrecen grupales o personales y tienen un cupo limitado.
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